Kategorier
Senge Soveværelse

Hold dine madrasser friske med denne rutine

Køb den bedste madras du kan få (foto Dunlopillo.dk)
Køb den bedste madras du kan få (foto Dunlopillo.dk)

Madrasser kan være mange forskellige ting. En dårlig springmadras kan være en forfærdelig oplevelse at sove på, og mange har prøvet at være helt færdig på en ferie eller lignende, hvor man ikke har haft sin egen seng at sove i. Ens foretrukne seng er bare ikke det samme som alle mulige tilfældige madrasser af tvivlsom kvalitet. For at sikre dig, at husets madrasser holder sig friske, er der god grund til at holde vedligeholdelsen af dem på et højt niveau.

Gør madrasser rent når sengetøjet skiftes

Det kan være nemt at overse, at man også skal holde sine madrasser rene. For at sikre, at ens madrasser bliver ved med at være lækre og gode at ligge på i mange år ud i fremtiden, er der dog nogle ret simple ting, man kan gøre. Hvis man tilmed lærer sig selv at gøre det samtidig med, at man vasker sengetøjet, kan man være sikker på, at man får dejlige madrasser langt ud i fremtiden. Når man alligevel har lagen og rullemadras af for at vaske det, kan man lige så godt lige bruge et par minutter på sine madrasser. En hurtig støvsugning kan være med til at fjerne gamle hudceller og fedt, som bliver oplagret, når man sover.

en ny madras kan hjælpe

Desuden er det også en god idé at stille sine madrasser på højkant, når sengetøjet er til vask. Ved at gøre dette kan man give lidt luft til madrassen, som kan have godt af at blive luftet lidt igennem i ny og næ. Dette er især nødvendigt, hvis man har ekstramadrasser, som ligger direkte på gulvet, når der er overnattende gæster i huset. På samme måde kan madrasser, der på grund af sengestellet eller opbevaring under sengen ikke får luft til undersiden, også hurtigt blive lidt klamme, hvis man ikke lufter dem igennem engang i mellem.

Kategorier
Senge Soveværelse Stue

Gå drømmeland godt i møde med en pude af kvalitet

En god pude er alle pengene værd (foto Dunlopillo.dk)
En god pude er alle pengene værd (foto Dunlopillo.dk)

Vi bruger rigtig meget af vores tid på at sove. Det er under vores søvn, at vores kroppe blandt andet restituerer. Når vores kroppe restituerer, gennemgår den en naturlig biologisk proces. Og det er denne biologiske proces, som vi kalder restitution. Og denne biologiske proces er absolut livsnødvendig for os. Derfor giver det mening, at vi forsøger at skabe de bedste rammer for vores nattesøvn. Og en helt konkret måde, at skabe de bedste rammer på er, blandt andet ved at investere i en god pude.

 

Sov sødt på en pude i den rette højde

En god pude af høj kvalitet, er en pude som støtter vores nakke som vores hoved på den helt rigtige måde. Dette gør blandt andet, at vi ligger mere komfortabelt om natten. Og dette er meget hensigtsmæssigt, når vi skal forsøge at få den bedste tænkelig søvn om natten som overhovedet muligt. Derfor kan en god pude, være med til at hjælpe dig med, at gå drømmeland komfortabelt og hensigtsmæssigt i møde. Hver eneste nat. Du kan altså være med til, at skabe gode rammer for din nattesøvn ved, at investere i en god pude. Og når du skal ud og finde din kommende pude, skal du naturligvis overveje en række ting. Først og fremmest skal du kortlægge dine behov.

 

En pude skal imødekomme dine individuelle behov

Du skal finde ud af, hvilke behov du har. Og herfra finde den pude, som bedst imødekommer disse behov. Og hertil er det væsentligt, at huske på at vi har individuelle behov. Det er væsentligt at huske på, at dine behov er dine egne. Og hvad der fungerer for din partner, behøver ikke nødvendigvis at fungere for dig. Derfor skal du tage denne opgave op med dig selv. Og selv finde den pude, som du mener er bedst for dig. Og finde den pude, som bedst imødekommer dine behov. På den måde kan du gå drømmeland komfortabelt og godt i møde hver eneste nat.

 

Se et stort udvalg af pude her

 

Kig videre i disse indlæg:

Elevationsseng er mesterseng

En junior seng giver mulighed til kreativitet og leg

Kategorier
Senge Soveværelse

Sådan finder du en hensigtsmæssig hovedpude

En god pude er alle pengene værd (foto Dunlopillo.dk)
En god pude er alle pengene værd (foto Dunlopillo.dk)

Vi bruger rigtig meget af vores tid på at sove. Og når vi gør dette, er det da også mest hensigtsmæssigt at skabe de bedste rammer for vores søvn. Dette indebærer blandt andet at vi skal finde den mest hensigtsmæssige hovedpude, som vi kan sove på om natten. Og når vi skal finde vores kommende hovedpude, skal vi først og fremmest finde den hovedpude, som imødekommer vores individuelle behov på den bedste måde. Når du skal vælge din kommende hovedpude, skal du altså starte med at tage udgangspunkt i dig selv.

 

Find den rigtige hovedpude via nettet

Du skal finde ud af, om du vågner med hovedpine om morgenen eller om vågner med lidt ondt i nakken. Hvis dette er tilfældet, kan det være en idé, at skifte din nuværende hovedpude ud med en mere hensigtsmæssig hovedpude. Først og fremmest er det vigtigt, at du finder den hovedpude, som imødekommer dine personlige behov. Idealet er det samme, når du ligger, som når du sidder eller står. Både din nakke og din ryg skal holdes i en neutralstilling. Det vil sige, at du skal kunne ligge i en stilling om natten, hvor du undgår belastning. For når du ligger i en neutral stilling, belaster du nemlig ikke din nakke.

 

En hovedpude skal give dig den mest optimale støtte om natten

Når du skal ud og finde den bedst neutrale hovedpude, skal du finde ud af om du sover på ryggen eller på siden. Dette har nemlig indflydelse på, hvordan din hovedpude skal være. Sover du eksempelvis på ryggen, skal din hovedpude være forholdsvis flad. For på den måde mindsker du bedst muligt, at belaste din nakke samt din ryg i løbet af din nattesøvn. Sover eksempelvis mest på siden, skal du lede efter en hovedpude som har lidt mere fylde. Sover du meget uroligt, og skifter stilling mange gange i løbet af natten, skal du finde en hovedpude som har meget mere fleksibilitet. Som en konklusion kan man sige, at du skal leder efter den hovedpude, som bedst muligt imødekommer den måde eller stilling du sover i om natten.

 

Se et stort udvalg af hovedpude her: www.dunlopillo.dk

 

Læs også:

Prøv en elevationsseng, hvis du sover dårligt

Økologisk sengetøj giver dig en nattesøvn med god samvittighed

Kategorier
Indretning Senge Soveværelse

Købe en god seng – det gælder din energi i hverdagen

Køb den bedste madras du kan få (foto Dunlopillo.dk)
Køb den bedste madras du kan få (foto Dunlopillo.dk)

Når du skal købe ny seng, er det vigtigt, at du finder en der passer til din krop og sikrer dig en god søvn, så du er klar til at møde nye udfordringer hver dag! Vores søvn er altafgørende for vores humør og produktivitet i løbet af en dag. Derfor har det også stor indflydelse på din hverdagsrytme, at du har en seng, som passer til lige præcis din krop. Det er kun dig, der kan afgøre, om en seng føles komfortabel for netop dig, og derfor er valg af seng meget personligt.

 

Vælg en god madras

For at få den bedste søvn skal du have en liggestilling, der føles behagelig og som sikrer dig god støtte for nakke, skuldre og ryg. Det er vigtigt, at bruge noget tid på at finde ud af, hvor du placerer mest vægt, når du sover, så du ved, hvor du har brug for støtte. Hvis du ligger i en seng, som er for hård eller for blød, eller som giver dig støtte de forkerte steder, kan du mærke det i din krop hele dagen. Din seng er kun ligeså god som din madras siger man, og det er med god grund. Den rigtige madras kan forbedre din søvnkvalitet betragteligt, og derfor er det vigtigt du tager dig tid til at finde en madras som komplimentere din krop til fulde.

 

Få glæde af dagen efter en god nats søvn

Vores søvn er altafgørende for vores humør og produktivitet i løbet af en dag. Et vigtigt kriterium, når du skal finde den helt rigtige seng er, at den sikrer dig god trykaflastning, så du ikke overbelaster din overkrop nogen steder, da det kan forårsage permanente spændinger. Den helt rigtige seng skal altså udover at matche dit hjem også være af god kvalitet, da dette har stor betydning for din krops velvære og din energi i hverdagen.
Se det store udvalg af senge her!

 

Klik videre herind:

Prøv en elevationsseng, hvis du sover dårligt

Lejligheder med altaner er bare mere værd

Kategorier
Ikke kategoriseret

En junior seng giver mulighed til kreativitet og leg

Juniorseng til alle typer (foto: traevarer.dk)
Juniorseng til alle typer (foto: traevarer.dk)

Din søvn er vigtigt. Men det er din kreativitet også, og som barn fylder legen lige så meget som søvnen. Gør derfor junior sengen til en del af legen. Din barn skal naturligvis sove trygt i sengen og den skal være af god kvalitet, så din barn sover godt, men det er oplagt at gøre lidt ud af en junior seng, så den passer til barnets alder. Junior senge fås i både enkeltseng og køjeseng. En klassisk enkelt seng er et godt valg til det barn, hvis gulv er centrum for legen.

 

Slip fantasien løs

Her kan junior sengen være rampe for biler og under sengen kan der være kasser med blade og ingen monstre. En køjeseng er til det barn, der elsker huler og en køjeseng behøver ikke have en seng både for oven og for neden. Du kan nøjes med en for oven. Hvis dit barn godt kan lide dyr, så kunne I sætte dyretapet op ved sengen og male juniorsengen grøn. Eller hvis din barn godt kan lide både, så kunne I lave sengen om til et skib. Dette vil også give en tryghed, fordi skibet er et lille helle, hvor der er ro.

 

En junior seng der giver en god nattesøvn

Hvis dit barn har problemer med at falde i søvn, kan det skyldes sengen. En junior seng skal have en god madras og måske kan en topmadras hjælpe, hvis din barn sover dårligt. Ellers kan det også være, I skal bygge til fantasi ind i junior sengen. Billeder, farver og figurer kan hjælpe på søvnen, fordi der er noget at kigge på og dermed noget at fantasere om. Sørg for at din barn ikke falder ud af sengen med en juniorseng, der er designet til børn. Er et barn først faldet ud af en seng i søvne, så bliver der forbundet en utryghed med at sove.

 

På www.traevarer.dk finder du gode kvalitets junior senge.

 

Se mere herinde:

Ens boligindretning afspejler ens personlighed

Hvad er et hjem uden nogle behagelige møbler?

Kategorier
Indretning Senge

Elevationsseng er mesterseng

Dunlopillo Basic er mest for pengene (foto Dunlopillo.dk)
Dunlopillo Basic er mest for pengene (foto Dunlopillo.dk)

Der er mange senge, det vil sige alle senge på nær en elevationsseng, som bare er senge. De er et møbel, man bruger til ét formål, og det er at sove. Men mange mennesker kan godt lide at ligge i sengen og lave andre ting som at læse eller se film, fordi ens seng nu en gang er det mest komfortable møbel, man råder over.

Multifunktioner

En seng er nemlig varm og blød, hvilket er den ultimative afslapning, ikke bare når man vil sove, men også når man bare vil gøre sig det så behageligt som muligt og nyde komforten. De fleste senge holder dog ikke til dette. Man forsøger med store puder i ryggen og man forsøger sig på sine albuer eller ryggen, mens man ligger med sin bog, men man ender altid med at ligge dårligt og få ondt de steder, man belaster, som for eksempel albuer, når man ligge på maven, og arme, når man ligger på ryggen. Heldigvis er der en seng, der kan løfte opgaven og være det perfekte opholdsmøbel, samtidig med at den er den perfekte seng. Sengen, der kan alt dette, er naturligvis en elevationsseng.

Muligheder i elevationsseng

I en elevationsseng kan du køre ryggen op og ned som du lyster det, så du kan sidde op eller ligge halvt, alt afhængigt af hvad du laver. Hvis du for eksempel gerne vil ligge og læse i sengen, kan du bare køre ryggen op, hvorved du ikke belaster dine albuer og arme, man kan sidde helt rigtigt, så det bliver en sand nydelse at læse i sengen. Du kan også ligge og se film i din seng, hvor du kører ryggen halvt ned, så du ikke falder helt i søvn under filmen. Det bliver noget helt andet at have en elevationsseng, fordi medfølger så mange muligheder for, hvad man kan lave i sin seng. En elevationsseng bliver således ikke bare dit yndlings sted at sove, en elevationsseng bliver også dit yndlings opholdssted.

Få en elevationsseng her

 

Se også

En skæremaskine er perfekt til dig, der arbejder hjemmefra

Pyntepuder skaber stemning og pryder ethvert sofahjørne

Kategorier
Indretning Senge

En elevationsseng kan være dyr, så find den på tilbud

Dunlopillo Basic er mest for pengene (foto Dunlopillo.dk)
Dunlopillo Basic er mest for pengene (foto Dunlopillo.dk)

For dem der kigger på ny seng, kommer det næppe som en overraskelse, at den seng der oftest står højest på hylden er elevationssengen. Det skyldes temmelig sikkert, at her er tale om en seng, somme bare er en ramme og en madras, det er rent faktisk en elektronisk seng, som kan ændre sig, således du får mulighed for at ligge anderledes. Det er et privilegium, som nogen gerne vil betale meget for. Andre vil bare gerne have det, men har ikke så mange penge som det koster, og for dem er det en god idé at se sig om efter et godt tilbud.

En elevationsseng har mange muligheder

Det kan godt synes totalt skudt over målet, at skulle gå ud og investere i en seng som har motorer indbygget. Men det er det altså ikke nødvendigvis. Faktisk handler det meget ofte om, at de færreste har råd til en elevationsseng, og derfor blot opfører sig som ræven i historien om rønnebærene. For når det kommer til stykket, så vil de fleste meget gerne bytte til en elevationsseng, så snart de har prøvet den første gang. Kigger man på tilbud, er der helt klart større chance for at finde noget der falder inden for den prisramme man leder efter.

 

Selvom man har valgt at have et stort budget til den nye seng, er der temmelig sikkert en smertegrænse et sted. Den skal man helst ikke over. Og det kan i nogen tilfælde betyde, at man i sin iver efter at finde en elevationsseng kommer til at forsømme madrassen og topmadrassen. Det er en skam, da det i bund og grund er de to dele som er vigtigst. Så går man på tilbudsjagt kan man både få en god elevationsseng og en ordentlig madras, så man kan ligge godt, lige præcist som man gerne vil.

En elevationsseng på tilbud kan være ekstra teknisk

Finder man en lækker elevationsseng på tilbud, er det sikkert en som har en masse udstyr indbygget. I dag kan man, hvis man har råd, finde en elevationsseng som er så intelligent, at den kan tale sammen med din smartphone. Det er moderne.

 

Kig dig omkring og se om du kan finde en elevationsseng på tilbud

 

Klik videre herind:

Med en madras fra Auping vågner du udhvilet

En verden af komfort og velvære med madrasser fra Dunlopillo

Kategorier
Ikke kategoriseret

Mangler du farver i soveværelset. Køb Mette Ditmer sengetøj

Ren kvalitet! (foto sengespecialisten.dk)
Find senge og tilbehør på nettet (foto sengespecialisten.dk)

Når vi skal sove, så er det ikke kun kvaliteten af vores dyner, madras og pude, der kan gøre en forskel. Der kan også være mere æstetiske årsager til at vi sover godt, når vi skal under dynen. Det kan blandt andet have en betydning, at sengetøjet ser lækkert ud og føles godt. En af producenterne af senge tøj er Mette Ditmer.

Hvis man gerne vil skabe et lækre udtryk i sit soveværelse, så findes rigtig mange producenter af sengetøj. Nogle har mere fokus på kvalitet og design end andre. Andre har mere fokus på for eksempel prisniveauet.

Med et sæt nyt sengetøj kan man hurtigt give ens soveværelse et helt nyt udtryk. Dette skyldes blandt andet, at ens sengetøj normalt er ret tydeligt, da sengen fylder en betydelig del af ens soveværelse.

 

Mette Ditmer sengetøj passer til din dyne og pude

Et sæt klassisk sengetøj består ofte af et dynebetræk og et hovedpudebetræk.

Betrækket til dynen er normalt samme størrelse som dynen, så dynen ikke ender nede i den ene ende af betrækket, og man bare kommer til at ligge med en klump dun i fodenden.

Selvom en dyne typisk er omkring 140 centimeter bred, så kan der være forskel på længden af dynerne. Nogle er to meter i længden og andre er to meter og 20 centimeter.

Sengetøj til dit velbefindende

Der kan være stor forskel på hvilket materiale ens sengetøj er lavet af. Det meste er vævet af bomuld. Dette kan være bomuld i forskellige kvaliteter og i forskellige vævningsmetoder. Noget er for eksempel egyptisk bomuld.

Det findes også noget sengetøj, der er satinvævet. Man kan satinvæve sengetøj af flere forskellige typer af fibre, men når man satinvæver, så får stoffet en meget høj glans. Det vil sige, at det næsten skinner. Dette skyldes, at man væver en overtråd i stoffet for hver syvende undertråd. Nogle vil opleve at satinvævet sengetøj føles meget glat at ligge i, hvilket ikke alle bryder sig om.

Kategorier
Soveværelse

Tempur er nok mest kendt for en hovedpude med skum

En dejlig Tempur hovedpude (foto pudeland.dk)
En dejlig Tempur hovedpude (foto pudeland.dk)

Den klassiske, og nok også ældste type af hovedpuder der findes, har et fyld af de allermest naturlige og lækre dun og fjer. Og derfor var der nok også nogen der endte i noget nær granatchok, da de hørte om Tempur, som pludselig kom anstigende med hovedpuder, hvor fyldet var byttet ud med skum. Tilmed var der faktisk en del, som viste sig at kunne lide disse mærkværdige puder, som er radikalt anderledes fra puder med dun og fjer.

Hovedpuden til dine behov

I dag er det ved at være rimeligt almindeligt kendt, at der findes to typer af hovedpuder man kan vælge imellem. Der er almindelige gammeldags, anerkendte hovedpuder med dun, og moderne tempur hovedpuder, som er fyldt med skum af naturlatex. Disse vinder mere og mere indpas, fordi de er i stand til at tilbyde en ny form for støtte til nakke og ryg, som i manges tilfælde kan være medvirkende til at give en bedre holdning.

 

Når man har lagt sig ned for at sove, så vil man gerne sove så godt som muligt, både for at have en rolig nat, men i lige så høj grad, for at være sikker på at man kan få en dejlig dag næste dag, hvor man er udhvilet, og ikke har ondt nogen steder. For at det kan lykkes, så er det afgørende at kroppen har det så godt som muligt hele natten. En grundpille i ordentlig søvn, er at rygraden har mulighed for at være så vandret som muligt hele natten. Det kræver støtte, som næsten kun hovedpuder i skum kan levere.

 

En hovedpude i skum og dun fra tempur giver et genialt miks

Når der kommer nye teknologier til, ser man ofte at gamle og nye teknologier mødes og skaber interessante nye produkter. Det gør sig også gældende for hovedpuder, som i dag kan fås i et miks af dun og skum. Det giver følelsen af de bløde dun, samtidig med god formstabilitet fra det skum som er anvendt.

Kategorier
Ikke kategoriseret

Dundyner kan gøre en stor forskel, når du skal sove

Find den perfekte dyne (foto pudeland.dk)
Find den perfekte dyne (foto pudeland.dk)

Det er super vigtigt med en god søvn. Faktisk er det noget af det vigtigst, for at vi kan fungere optimalt i hverdagen. Dagligdagen kommer nemlig hurtigt til at synes sur og tvær, hvis man ikke får nok søvn. Det er ikke alle, der er lige opmærksomme på, hvor vigtigt det er med god søvn. Derfor er det rigtig godt, at der er kommet et øget fokus på netop nattesøvnen. Søvn er efterhånden blevet anerkendt som en af de allervigtigste ting, for at vi kan fungere. Sammen med motion og sund kost er søvn alfa og omega for en sund og behagelig dagligdag – og ultimativt et sundt og dejligt liv. Hvis man ikke sover nok, så kan det hurtigt mærkes, og det kan samtidig have nogle meget ubehagelige konsekvenser.

Konsekvenserne ved at sove dårligt er store

Dette er en af de ting, der ikke er mange, der ved. Hvis man sover dårligt, så er der desværre nogle ret alvorlige konsekvenser, man kan risikere at blive udsat for. Hvis man igennem en længere periode oplever at sove dårligt, så kan det i sidste ende medføre stress- og depressionslignende symptomer. To sygdomme man for alt i verden bør forsøge at undgå at stifte bekendtskab med. Derfor er søvnen super vigtig.

Dundyner kan gøre en stor forskel, når du skal sove

Det er vigtigt, at man har en god dyne. Faktisk kan en god dyne gøre hele forskellen mellem en god og en dårlig søvn. En god dyne skal være let, blød, komfortabel og sidst men ikke mindst passe til de individuelle søvnvaner og præferencer, man har. Derfor er det vigtigt, at man undersøger markedet, så man kan finde lige præcis den dyne, der passer bedst til en selv. Med en god dundyne kommer også en god søvn, og derfor er det vigtigt ikke at gå på kompromis med kvaliteten af sin dyne.

Køb en lækker dundyne hos pudeland.dk

 

Læs mere om lækre dyner:

Sommerdyner modvirker vågne nætter

En ny dobbelt dyne, fordi det er hyggeligere at være to